onsdag 26 maj 2010

Ett nytt liv...........

Har varit till Blomsterlandet i Uppsala idag och köpte lite växter som jag skall plantera ikväll. Detta är bara en bråkdel av växter som behövs för att plantera i blomlåder, krukor mm.
Köpte ljusrosa pelagoner, blåa lobelia, cericerosa petunior, vita petunior, lila petunior och rosa isbegonior, så nu är det bara att sätta igång med planteringen.
I måndags började jag ett nytt liv med lågkalorimeny. Köpte Allévo Kick Start en Thai soppa och
smoothie, samt låg kaloridrink och mellanmål. Skall äta dessa produkter, samt fil och flingfrukost månd till fred lunch varje vecka och fredag kväll och resten av helgen äter jag riktig mat fast mindre portioner än vanligt, måste ta itu med vikten. Kommer att leva på ca 1000 cal /dag och då går man ner ca 1,5-2 kg i veckan om man dessutom rör på sig. Kommer att äta så i 4 veckor tills man ställt om omsättningen i kroppen.
Jag börjar dagen med lättfil 1,5 dl och fullkornsflingor, till lunch blir det smoothie eller thaisoppa som innehåller 100 cal samt 3-4 morötter, till middag blir det smoothie eller thaisoppa och 2 rivna äpplen med kanel och till kvällen tar jag en bar. Har jag inte möjlighet att äta thaisoppen eller smoothie så tar jag cal drinken istället tillsammans med morötterna.





Första dagen var jag hungring när jag gick och la mig men igår kändes det bra.
Har idag varit ute och gått 3 km för första gången sedan operationen och det kändes bra, fast jag känner mig lite stel nu.



Var ute och plockade in lite av brudspirean och satte i min fattigmanssilver vas som jag har på köksbordet tillsammans med 2 kryddburkar.



Skall nu ta och fixa lite mat till familjen de får fiskpinnar och hemlagad potatismos, men jag tar min pulversoppa och rivna äpplen (är mycket godare).
Ha de gott och var rädda om varandra!







18 kommentarer:

  1. Oj vad duktig Du är!
    Massor av fina blommor Du köpt det kommer att bli fint!
    Kram Lena

    SvaraRadera
  2. Precis mina färger på blommorna du köpt!
    Oj, oj, så duktig du är med bantningen! Det skulle jag också behöva vara, men det är svårt! Man faller så lätt tillbaka i gamla vanor. Fortsatt:Lycka till i alla fall!
    Kram, Monica

    SvaraRadera
  3. Å visst är det en härlig tid nu när man får plantera och mysa och att man bara kan sitta ute och vara.
    Lycka till med koständringen.
    Kramar:)

    SvaraRadera
  4. Oj, tack att du skrev om mat ... det är min tur att laga middan idag ... lycka till med din "diet" *ler*! Jag klarar inte den just nu :( Får se ut som en val, en glad sådan?
    :)

    SvaraRadera
  5. Här har också blommor införskaffats idag, härligt!
    Jaa, dieten är väl inte lika härlig just i början men det ger snabbt resultat o ibland vill man ju ha det. Mitt allra varmaste lycka till!
    Kram Cilla

    SvaraRadera
  6. Vilka härliga färger, helt i min smak. Gillar lila nyanser.
    Diet skulle jag aldrig kunna hålla, önskar att det gick, men har för dålig karaktär. Hoppas det går bättre för dig:)
    Ha det bra!
    Camilla

    SvaraRadera
  7. Fina blommor...härliga färger...
    Lycka till med dieten...
    Jag lever på 500 kalorier om dagen...har gått ner ca 10 kg på 5 veckor...Xtravaganza.se Bra medtod för mej.man är med iett år och har mycket mentalträning,rörelseglädje,god energi och mental näring.
    Det fungerar för mej.Hoppas det går bra för dej nu...
    Ha det gott!
    Kram Maud

    SvaraRadera
  8. Nydelige blomster og for noen herlige farger.
    Gleder meg til å følge hagen din utover sommeren.
    Lykke til med lavkalorimenyen.
    Håper det går bra med deg.
    Ønsker deg en fortsatt fin uke.
    Klem Mio

    SvaraRadera
  9. Visst lägger man ned en förmögenhet på uteblommor i maj, lycka till med dieten, kramen

    SvaraRadera
  10. Vilka fina blommor du inhandlat. Lyckta till med viktminsktningen.
    Kram Birgitta

    SvaraRadera
  11. Jag startade så med men klarade inte det, gick hungrig.. Nu har jag gått två veckor på Vikt väktarna och är inte ett dugg hungrig och har dessutom gått ner 3,5 kg på de två veckorna :-)

    Lycka till..

    Kram Mia

    SvaraRadera
  12. Hej jag skulle med behöva gå ner i vikt och då pratar vi 50 kg...jobbigt! Jag finner ingen motivation, men jag går promenader...inte kul nu i badtider! Jag ska försöka lite igen iaf...kramis semlan

    SvaraRadera
  13. Ja, middan blev bra, om man bortser nyttigheten *ler*. Var för alt att tänka så gjorde ngt lätt vilket oftast är sådant som mättar och ... stannar lite extra i kroppen i form av lite "former"...

    SvaraRadera
  14. Jättefina blommor du köpt, fina färger. Det låter bra det här med dieten, jag ska dra igång något också, helt klart! Före midsommar ska mina trånga jeans sitta som en smäck hade jag tänkt! Ska kolla om jag hittar dessa produkter när jag handlar imorgon.
    Kramar
    AnnaMaria

    SvaraRadera
  15. Hej ! Oj vad många fina blomster du handlat .blir säkert en jättefin färgklick i din trädgård . ja vikten ( haha ) skulle jag med göra något åt sen länge .men kommer bara till tanken . Är de goda dessa soppor ?

    Ewa

    SvaraRadera
  16. Underbara du!! Starkt jobbat vännen. Allevo är ett mycket bra & säkert val!!! Tycker du valt en bra produkt!! Det är skönt att det står läkare bakom produkten.
    Lycka till vännen.
    Du kan även ta lite extra protein i drinkarna om du känner dig hungrig =)
    Varm kram Tina

    SvaraRadera
  17. Hei igjen,
    Så kjekt du vil være med på min Give Away, har notert deg for lodd nr. 24-26. Lykke til.
    Klem Mio

    SvaraRadera
  18. Hej igen!
    Roligt att Du vill vara med i min utlottning, självklart får Du 3 lotter!
    Kram Lena

    SvaraRadera

Tack för att du vill lämna en kommentar, det är alltid lika roligt att få gamla som nya vänners kommentarer.
Kram Britt